癌症绝境中的反击
二十年前，张雷，年近四十，不幸被诊断出癌症。他经历了三次手术。医生告诉他，他的生命所剩无几。疾病对他身心造成了巨大打击，但他没有放弃，选择了游泳，与病魔搏斗。如今，二十多年过去了，癌症未曾再次出现，他终于康复了。这是一场生命的胜利，让人感叹不已。
专家认可运动抗癌
汤钊猷院士，我国工程院的一员，也是知名的肿瘤外科医生。在他的书中《消灭与改造并举》中指出，癌症并非一种单一的病症，全面治疗至关重要。治疗时，不仅要消灭癌细胞，还需进行改造。所谓的“改造”，就是要提高患者的身体素质，增强他们的免疫力，以抵御可能残留的癌细胞。汤钊猷院士的研究表明，那些患有肝癌的老鼠在适度游泳后，其存活时间有所延长。
游泳助力患者康复
2009年，医院办公室迎来了一位面色红润、嗓音响亮的病人，他来此复查。自2001年开始，他被确诊患有肝癌，并且已经多次手术，但病情一直不稳定，时而好转时而恶化。在他感到无路可走的时候，他找到了汤钊猷院士。院士建议他通过游泳来增强体质。病人学会了游泳的方法，并且每天都坚持游20到30分钟。他的病情得到了有效遏制，并未复发。身体状况正在逐步好转，对寒冷的恐惧感也渐渐消散。类似的情况并不罕见，游泳已经成为众多癌症患者认可的治疗方式之一。
企业家的神奇抗癌故事
2013年，上海一位企业家宋先生突然感到食欲不振，背部疼痛加剧，体重在短时间内下降了10公斤。面对放化疗，他选择了拒绝。经过半年，他的病情开始慢慢好转。自那以后，他每天坚持游泳，每次至少一个小时，有时甚至达到两个小时，至今从未间断。宋先生坚信，游泳对他的康复起到了非常重要的作用。
游泳的生理抗癌机制
医学早期研究发现，游泳有助于人体生成干扰素，这种作用对抵抗癌症及防止癌症再次出现有很好的帮助。相比其他运动，游泳一旦学会，所需体力消耗较小。鉴于癌症患者体质通常较弱，这种轻松的运动方式更易于他们接受。游泳不仅能锻炼身体，还不会导致过度疲劳。
坚持运动是关键
预防癌症或是治疗癌症，运动是关键所在。若不持之以恒地进行锻炼，三天打鱼两天晒网，对预防癌症和治疗癌症并无益处。唯有持之以恒地运动，才能增强身体免疫力，改善健康状况。张雷、宋先生等患者正是通过长期坚持游泳，成功战胜了癌症。你周围是否有通过运动战胜癌症的例子？欢迎在评论区分享、点赞并转发这篇文章。
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