以“看‘健’未来”为主题的2022上海国际健身健美及康体设施展览会（以下简称2022上海健身展）定于2022年5月31日至6月2日在上海虹桥-国家会展中心召开。作为华东地区最大的健身专业展会之一，首次...

【2018年惠州市“卡尔美杯”青少年篮球锦标赛】和全校体育教师及队员们的顽强拼搏、团结战斗赛后张水生校长说：“这次比赛我对我们队员的表现非常满意，他们严格按照日常训练的技术和战术进行比赛，在比赛中顽强...

除了抗癌，坚持运动的人，还会收获这8大益处：50岁以后注意避开这4种运动若采用不当的运动方式，不仅不养生，还可能对身体造成损害，练得越多伤得越重！走路，是最简单最舒缓的运动，因此，走路也成为了很多中老...

摔跤，作为一项古老的体育运动，源远流长，充满了激情与技巧。摔跤不仅仅是一种竞技运动，更是一种锻炼身心、培养意志和团队精神的方式。首先，我们需要了解摔跤的基本规则。最后，我们来谈谈摔跤的训练方法。摔跤训...

其实，“运动抗癌”这件事，得到很多业界肿瘤专家的认可。”我们实验表明，身患肝癌的老鼠，没有游泳的活了60天，适度游泳的活了70天，过度游泳的活了50天。在医学上，早期的研究已经发现游泳可以起到人体的生...

上面的研究表明了运动的“抗癌”效果，在日常生活中，每多运动一点，就离癌症远一点。二、肿瘤专家推荐：最好的抗癌运动是它！而汤院士也一直强调游泳在癌症康复中的重要作用，在其著作《中国式抗癌》“健身抗癌”中...